Kas yra koučingas? Dažnai koučeriais yra vadinami arba save jais vadina asmenys, kurie su tikruoju koučingu turi mažai ką bendro. Mentorystė, mokymai, lyderiavimas, vadovavimas, ugdymas, motyvavimas, konsultacija, psichoterapija – visa tai nėra koučingas, tačiau gali būti su juo susiję. Stipriai nesigilinant į koučingo sąvoką, galima sakyti, kad koučingas yra pagalba žmogui pačiam siekti to, ko būtent jis nori. Koučerio pagrindinis darbas yra atpažinti klientą ribojančius įsitikinimus bei baimes ir užduoti tinkamus klausimus tinkamu laiku. Tai padeda pažvelgti į situaciją…
Šis saviugdos savaitgalis yra skirtas moterims, norinčioms atrasti ir įsimylėti save iš naujo. Galbūt tu jau dabar esi be galo save mylinti ir džiaugiesi laisve būti savimi? O galbūt stebiesi, kaip galima mylėti save? Ju...
⚜️ĮKVEPIANČIOS MOTERYS IR JŲ TIKROS ISTORIJOS⚜️ Tęsiame pokalbių su įdomiomis moterimis ciklą. Šį mėnesį savo patirtimi dalinsis Asta Kybartaitė – moteris, kuriai saviugda bei savęs pažinimas jau tapo kasdienybe. J...
Puiki koučerė. Lengvas bendravimas. Pirmą kartą išbandžiau koučingą ir esu patenkinta. Pasirodo visi atsakymai slypi tavyje tik reikia specialisto, kuris padėtų tai suprasti. Ačiū
Taiklūs klausimai, dėmesingumas, lengvas, sklandus bendravimas. Ir svarbiausia- visa tai daroma įdedant širdies. Labai didele dalimi prisidėjo prie mano kelionės į savęs pažinimą. Ačiū, laukiu kito susitikimo 🙂
Ačiū koučerei, kad skyrė man tiek laiko ir kad aptarėme man svarbius klausimus. Iškėliau tikslus, pakalbėjome apie mano vertybes, vardan kurių aš ir darysiu viską toliau. Svarbi sesijų dalis - mano įsitikinimai. Žinodama, kad tai tik mano įsitikinimas, kiek kitaip deliosiu santykius su žmonėmis, kitaip vertinsiu situacijas, mažiau stresuosiu ir daugiau mėgausiuos gyvenimu. Darysiu viską su malonumu vardan vidinės laisvės ir savo šeimos.
Koučingo sesijų metu supratau, kad daugelį problemu galiu išspręsti pati. Šios sesijos davė naudos suvokiant save, savo santykį su aplinkiniais.
Man labai patiko atsakymai, kuriuos radau koučingo sesijų metu.
Mes save kuriame kasdien, kiekvieną minutę ir kiekvieną sekundę. Tai yra nepertraukiamas procesas. Jei leidžiame, kad aplinkybės kurtų mus, mes atiduodame kontrolę į kitų rankas. Nors taip gyvena dauguma žmonių ir jie to...
Saviugda yra toks dalykas, kad kai pradedi, tai nelabai gali ir sustoti. Žinant jos dėsnius, galima lengviau ir greičiau augti, geriau padėti sau. Dalinuosi dėsniais, kuriuos pastebiu ir žinau šiandien (šiai dienai). Gal...
