STIPRI IŠ VIDAUS - EMOCINIO MEISTRIŠKUMO 5 seminarų ciklas
RENGINIAI
vyksta: 2026 01 10
LEISK EMOCIJOMS TAVE AUGINTI
Emocijos gali tave auginti arba gniuždyti, o tikra galia ateina tada, kai nustoji jų bijoti.
Emocinis meistriškumas yra gebėjimas stovėti tvirtai, kai aplink vyksta chaosas. Reaguoti išmintingai, kai kyla konfliktas. Ir išlikti savimi, kai pasaulis spaudžia iš visų pusių.
Tai kelionė į tai, kaip veikia tavo emocijos, kaip reaguoji, kaip užmezgi ryšį ir kaip tave mato kiti. Tai ne apie apsimestinį pasitikėjimą savimi. Tai apie tapimą tokiu žmogumi, kuriuo žmonės pasitiki, klausosi ir prisimena.
Emocinis meistriškumas = emocininis intelektas + praktiniai įgūdžiai
Emocinio meistriškumo seminarų ciklas apima emocinį intelektą ir praktinius gebėjimus, kurie tau padės sąmoningai valdyti bei transformuoti emocijas įvairiose tavo gyvenimo situacijose.
Per realius pavyzdžius, taiklias užduotis ir kruopščiai atrinktą informaciją, išmoksi perprasti savo emocijas ir jos taps aiškia pažinimo sistema, tavo galios šaltiniu.
Auginsime svarbiausias emocinio intelekto kompetencijas :
- savęs ir kitų supratimas
- resursinės būsenos kūrimas ir vidinė motyvacija
- santykių kokybės didinimas ir socialiniai įgūdžiai
- objektyvumas ir kritinis mąstymas
- savireguliacija, psichologinis atsparumas ir emocijų valdymas
Taip pat daug dėmesio skirsime praktiniams įgūdžiams, kurie ir perkelia mus į meistriškumo lygį.
STIPRI IŠ VIDAUS moteris neturi niekam nieko įrodyti. Ji tiesiog yra ir tokia, kokia yra ir tuo mėgaujasi.
PAVERSK SAVO EMOCIJAS STIPRYBĖS ŠALTINIU
Visas ciklas susideda į vieną visumą ir yra sudarytas taip, kad viduje įvyktų suvokimai, kurie nebeleidžia grįžti atgal, o kiekvieno seminaro tema padeda pažvelgti į save vis kitu kampu.
- Sausio 10 d. EMOCINIS KELIAS Į VIDINĘ RAMYBĘ – sužinosi, kaip emocijų pagalba stiprinti save ir kurti vidinę ramybę.
- Sausio 17 d. OBJEKTYVUMO MENAS – išmoksi atskirti, kur yra faktas, o kur yra tik nuomonė, ir priimti geriausius sprendimus.
- Sausio 24 d. PER RIBAS Į BALANSĄ – apie vidinį bei išorinį balansą ir pagarbą savo bei kitų riboms.
- Sausio 31 d. LYDERYSTĖS GALIA – suprasi, ką reiškia turėti vidinę motyvaciją ir nebūti aplinkybių auka.
- Vasario 07 d. GERESNIO GYVENIMO LINK… – pamatysi bendrą vaizdą ir užtvirtinsi transformaciją.
Išsirink tai, kas tau aktualiausia. O jeigu tavo širdis jaučia, kad reikalingos visos temos, kviečiu praktikuoti drąsą ir visą ciklą įsigyti palankiausia kaina – tokiu atveju dar gausi ir dovaną.
Ar gali būti geresnė investicija, nei ta, kuri skirta tavo emocinės gerovės auginimui?
EMOCINIS INTELEKTAS - tavo laimės pagrindaS
STIPRI IŠ VIDAUS yra moteris, kuriai emocijos padeda auginti stiprybę ir būti savimi.
Tai prasideda nuo sprendimo įvaldyti savo vidinį pasaulį, kad galėtum susikurti sėkmę išoriniame pasaulyje.
Verta dalyvauti, jeigu nori augti ir išspręsti tokias problemas kaip:
- nepasitikėjimas savimi ir lyginimasis su kitais
- baimė suklysti ir kitos baimės
- stiprus vidinis kritikas
- atidėliojimas ir motyvacijos trūkumas
- per didelis noras viską kontroliuoti
- savęs bei kitų nesupratimas, dažni konfliktai darbe ar šeimoje
- meilės sau trūkumas, kopriklausomybė ir ribų nelaikymas
Visa tai gali pakeisti priklausomai nuo to, kaip reaguoji į savo jausmus ir emocijas.
SEMINARAI vyks gyvai VILNIUJE
Susitinkame jaukioje Žvėryno studijoje „Sužydėk“ kiekvieną šeštadienį nuo 2026 m. sausio 10 d. iki 2026 vasario 7d. imtinai.
Pradžia 9:30 val. Trukmė 3 val. įskaitant kavą, arbatą ir diskusijas.
Investuok į savo emocinę gerovę ir prisijunk prie jaukios dalyvių grupės!
*Perkant bilietus sau ir draugei kaina yra palankesnė.
Dirbtuves veda: Jurga Juodkazytė
KĄ TAU DUOS EMOCINIS MEISTRIŠKUMAS?
Ar pagalvojai, kas tavo gyvenime pasikeistų, jeigu emocijos neišmuštų iš vėžių?
Ką galėtum pasiekti, jei tavo baimės tau netrukdytų?
Kaip atrodytų tavo santykiai, jei suprastumėte vienas kitą?
Kokios galimybės atsivertų, jeigu paaugtų tavo savivertė ir mažiau save kritikuotum?
Ką tu pasiektum būdama STIPRI IŠ VIDAUS?
Visa tai gali tapti realybe, jeigu pasirįši tai įgyvendinti.
Informacija tau
Jei jauti, kad ši informacija tau yra aktuali ir turi klausimų arba reikia konkretaus patarimo, kviečiu registruotis nemokamam pažintiniam pokalbiui.